Тыквенный суп пюре классический из тыквы со сливками
- Обед
- Быстро
Тыквенный суп-пюре со сливками.
- Порции
- 4
- Время готовки
- 20 мин
- Вес порции
- 398,3 г
- Вес блюда
- 1 593 г
Пищевая ценность
0ккал
0% от суточной нормы
- Белки
- 0 г0%
- Жиры
- 0 г0%
- Углеводы
- 0 г0%
- Клетчатка
- 0 г0%
Нет справочных данных по 8 из 8 ингредиентов — это 1 593 г блюда.
Ингредиенты (8)
На всё блюдо
Тыква
500 г31 %0 ккал
Сливки
300 мл303 г19 %0 ккал
Морковь
100 г6 %0 ккал
Лук
100 г6 %0 ккал
Чеснок
15 г0,9 %0 ккал
Сливочное масло
50 г3 %0 ккал
Растительное масло
20 мл1 %0 ккал
Вода
500 мл505 г32 %0 ккал
Приготовление
- 1Обжарь лук, морковь и чеснок на смеси сливочного и растительного масла.
- 2Добавь кубики тыквы, влей воду и вари 15 минут до мягкости.
- 3Пробей всё блендером, влей сливки, посоли, поперчи и прогрей, не доводя до кипения.
Съели? Запишите порцию в свой день — FoodIQ посчитает калории и микронутриенты за вас.
Записать порциюВитамины и минералы
Доли суточной нормы для профиля выше.
Измерено 0 из 29 микронутриентов
