Бефстроганов классический из говядины
- Ужин
Бефстроганов из говядины в сметанном соусе.
- Порции
- 4
- Время готовки
- 120 мин
- Вес порции
- 208,8 г
- Вес блюда
- 835 г
Пищевая ценность
0ккал
0% от суточной нормы
- Белки
- 0 г0%
- Жиры
- 0 г0%
- Углеводы
- 0 г0%
- Клетчатка
- 0 г0%
Нет справочных данных по 6 из 6 ингредиентов — это 835 г блюда.
Ингредиенты (6)
На всё блюдо
Говядина
500 г60 %0 ккал
Лук
100 г12 %0 ккал
Помидор
30 г4 %0 ккал
Пшеничная мука
25 г3 %0 ккал
Сметана
150 г18 %0 ккал
Растительное масло
30 мл4 %0 ккал
Приготовление
- 1Нарежь говядину тонкой соломкой поперёк волокон.
- 2Обжарь лук на масле, добавь мясо и жарь на сильном огне 5 минут.
- 3Посыпь мукой, добавь томатную пасту, сметану, соль и перец.
- 4Туши на слабом огне под крышкой до мягкости мяса.
Съели? Запишите порцию в свой день — FoodIQ посчитает калории и микронутриенты за вас.
Записать порциюВитамины и минералы
Доли суточной нормы для профиля выше.
Измерено 0 из 29 микронутриентов
