Классический чахохбили из курицы по грузински на сковороде
- Ужин
Чахохбили: курица, тушёная с помидорами, перцем и хмели-сунели.
- Порции
- 6
- Время готовки
- 60 мин
- Вес порции
- 239,5 г
- Вес блюда
- 1 437 г
Пищевая ценность
0ккал
0% от суточной нормы
- Белки
- 0 г0%
- Жиры
- 0 г0%
- Углеводы
- 0 г0%
- Клетчатка
- 0 г0%
Нет справочных данных по 6 из 6 ингредиентов — это 1 437 г блюда.
Ингредиенты (6)
На всё блюдо
Курица
700 г49 %0 ккал
Лук
200 г14 %0 ккал
Помидор
360 г25 %0 ккал
Болгарский перец
150 г10 %0 ккал
Сливочное масло
17 г1 %0 ккал
Чеснок
10 г0,7 %0 ккал
Приготовление
- 1Разрежь курицу на порционные куски и обжарь на сухой сковороде до корочки.
- 2Добавь сливочное масло и лук, обжарь 5 минут.
- 3Положи болгарский перец и помидоры без кожицы, посоли и туши 30 минут.
- 4Добавь чеснок, хмели-сунели и острый перец, протуши ещё 5 минут и посыпь зеленью.
Съели? Запишите порцию в свой день — FoodIQ посчитает калории и микронутриенты за вас.
Записать порциюВитамины и минералы
Доли суточной нормы для профиля выше.
Измерено 0 из 29 микронутриентов
