Сочные котлеты из фарша классические на сковороде
- Ужин
Сочные котлеты из мясного фарша с батоном и молоком.
- Порции
- 4
- Время готовки
- 60 мин
- Вес порции
- 439,4 г
- Вес блюда
- 1 757,5 г
Пищевая ценность
0ккал
0% от суточной нормы
- Белки
- 0 г0%
- Жиры
- 0 г0%
- Углеводы
- 0 г0%
- Клетчатка
- 0 г0%
Нет справочных данных по 6 из 6 ингредиентов — это 1 758 г блюда.
Ингредиенты (6)
На всё блюдо
Фарш
700 г40 %0 ккал
Белый хлеб
300 г17 %0 ккал
Молоко
250 мл258 г15 %0 ккал
Лук
300 г17 %0 ккал
Панировочные сухари
150 г9 %0 ккал
Растительное масло
50 мл3 %0 ккал
Приготовление
- 1Замочи батон в молоке и отожми.
- 2Смешай фарш с батоном, тёртым луком, солью и специями и хорошо отбей массу.
- 3Сформируй котлеты и обваляй в сухарях.
- 4Обжарь на масле по 4 минуты с каждой стороны, затем доведи под крышкой на слабом огне 10 минут.
Съели? Запишите порцию в свой день — FoodIQ посчитает калории и микронутриенты за вас.
Записать порциюВитамины и минералы
Доли суточной нормы для профиля выше.
Измерено 0 из 29 микронутриентов
