Омлет в духовке с молоком пышный как в детском саду
- Завтрак
Высокий омлет на молоке, запечённый в духовке, как в детском саду.
- Порции
- 4
- Время готовки
- 50 мин
- Вес порции
- 107 г
- Вес блюда
- 428 г
Пищевая ценность
0ккал
0% от суточной нормы
- Белки
- 0 г0%
- Жиры
- 0 г0%
- Углеводы
- 0 г0%
- Клетчатка
- 0 г0%
Нет справочных данных по 4 из 4 ингредиентов — это 428 г блюда.
Ингредиенты (4)
На всё блюдо
Яйцо
200 г47 %0 ккал
Молоко
200 мл206 г48 %0 ккал
Сливочное масло
17 г4 %0 ккал
Растительное масло
5 мл1 %0 ккал
Приготовление
- 1Смешай яйца с молоком и солью венчиком, не взбивая в пену.
- 2Смажь форму сливочным и растительным маслом и вылей туда смесь.
- 3Запекай 35–40 минут при 180 °C, не открывая духовку.
- 4Дай омлету постоять 5 минут и нарежь порциями.
Съели? Запишите порцию в свой день — FoodIQ посчитает калории и микронутриенты за вас.
Записать порциюВитамины и минералы
Доли суточной нормы для профиля выше.
Измерено 0 из 29 микронутриентов
