Салат Мимоза с рыбными консервами и картошкой классический
- Перекус
Слоёный салат Мимоза с рыбными консервами.
- Порции
- 8
- Время готовки
- 120 мин
- Вес порции
- 163,8 г
- Вес блюда
- 1 310 г
Пищевая ценность
0ккал
0% от суточной нормы
- Белки
- 0 г0%
- Жиры
- 0 г0%
- Углеводы
- 0 г0%
- Клетчатка
- 0 г0%
Нет справочных данных по 7 из 7 ингредиентов — это 1 310 г блюда.
Ингредиенты (7)
На всё блюдо
Консервированная сардина
300 г23 %0 ккал
Майонез
200 г15 %0 ккал
Сыр
100 г8 %0 ккал
Яйцо
200 г15 %0 ккал
Картофель
300 г23 %0 ккал
Морковь
200 г15 %0 ккал
Зелень
10 г0,8 %0 ккал
Приготовление
- 1Отвари картофель, морковь и яйца, остуди и натри по отдельности, белки отдельно от желтков.
- 2Разомни сардины вилкой.
- 3Выкладывай слоями: картофель, рыбу, белки, морковь, сыр, промазывая каждый слой майонезом.
- 4Посыпь тёртыми желтками и укропом, дай пропитаться 2 часа.
Съели? Запишите порцию в свой день — FoodIQ посчитает калории и микронутриенты за вас.
Записать порциюВитамины и минералы
Доли суточной нормы для профиля выше.
Измерено 0 из 29 микронутриентов
